Диета когда идет песок при мочекаменной болезни

Солевые отложения в почках – первый признак развития мочекаменной болезни. Принято считать, что причины образования песка связаны с образом жизни человека, неправильным водно-солевым обменом, сопутствующими заболеваниями органов мочеполовой системы.

При обнаружении песка в почках важно как можно скорее предпринять меры по лечению и безболезненному его выведению из органов мочевыделительной системы. Частью лечебной терапии является соблюдение диетического питания, которое сможет остановить дальнейшее образование песка, усилить его выведение. Диета при песке в почках состоит из списка разрешенных и запрещенных продуктов питания. В зависимости от состава солевых отложений, врач может назначить диету, дать полезные рекомендации по питанию и образу жизни.

Лечебный эффект диеты

Песок в почках образуется из-за повышенной кислотности мочи, изменения уровня рН. При правильной коррекции питания можно остановить формирование солевых отложений, безболезненно их удалить из мочевыделительной системы, исключить образование конкрементов и избежать хирургического вмешательства в будущем.

При наличии в почках у мужчин или женщин песка, врач-нефролог или уролог в обязательном порядке назначит диетотерапию, которая будет включать продукты, оказывающие действие на саму патологию и химическую структуру солевых кристаллов. Польза диетотерапии при солевых отложениях в почках неоспорима. Благодаря правильному питанию можно:

  • улучшить химические показатели мочи;
  • замедлить процесс формирования солевых кристаллов;
  • остановить рост образований;
  • нормализовать кислотность мочи;
  • естественным и безболезненным способом вывести песок из мочевыделительной системы;
  • улучшить работу почек;
  • снизить риск камнеобразования.

Для достижения эффекта соблюдать диету при песке в почках нужно несколько месяцев. На протяжении всего периода нужно отслеживать изменения в химическом составе камней, периодически посещать врача, сдавать лабораторные анализы, проходить инструментальную диагностику. Постоянный контроль болезни поможет отслеживать динамику ее развития, а также качество, эффективность самого лечения.

Песок такого химического состава диагностируется у людей с избыточным весом или у тех, кто злоупотребляет алкоголем. Уратный песок из почек хорошо выводится при помощи правильного и здорового питания, при контроле массы тела и отказе от алкоголя.

  • молоко;
  • мясо, рыба нежирных сортов;
  • сыр твердых сортов;
  • разные крупы;
  • овощи и фрукты.

В день рекомендуется выпивать не больше, чем 2 чашки некрепкого кофе. Также полезен зеленый чай.

  • мясо молодых животных;
  • субпродукты;
  • консервы;
  • крепкий кофе и какао;
  • любые алкогольные напитки;
  • консервы;
  • копчености;
  • алкоголь.

Употребление вредных продуктов блокирует выход песка из почек, стимулирует образование конкрементов.

Причиной солевых отложений считается чрезмерная выработка щавелевой кислоты, патологии тонкой кишки, дефицит магния, болезни поджелудочной. Поэтому питание при таких образованиях должно включать продукты, усиливающие выведение из организма этой кислоты.

  • отварные нежирные сорта мяса, рыбы;
  • молочные продукты;
  • различные крупы;
  • макароны;
  • овощи;
  • фрукты.

Не рекомендованные продукты:

Есть такие продукты запрещается на протяжении всего лечебного процесса.

Фосфатный нефролитиаз развивается при нарушении фосфорно-кальциевого обмена. Причинами образования фосфатных отложений чаще всего являются нарушение работы щитовидной железы, чрезмерное количество фосфатов магния и кальция в организме.

  • мясо и рыба;
  • фрукты;
  • хлеб;
  • грибы;
  • тыква;
  • напитки из клюквы и брусники;
  • мед.

Запрещенные продукты. Категорически запрещается принимать алкоголь, также нужно отказаться от:

  • копченостей;
  • различных солений;
  • молока;
  • картофеля;
  • пряностей;
  • сыра;
  • щавеля.
Читайте также:  Как определить в домашних условиях есть ли камни в почках у

Нельзя употреблять кофе. Пользу принесет зеленый чай, компоты из сухофруктов. Важно следить за количеством выпитой жидкость, исходить из показателей плотности мочи.

Из разрешенных продуктов можно готовить вкусные и разнообразные блюда, но приготовление пищи должно быть с минимальным содержанием жира. Не рекомендуется пренебрегать назначенной диетой — это приведет к неэффективности лечебного процесса.

Особенности диетического питания

Чтобы определить, какие именно соли присутствуют в тканях почек, нужно провести ряд инструментальных и лабораторных исследований. Для женщины или мужчин, страдающих наличием песка в почках, диету подбирает врач, исходя из состава отложений, особенностей организма, сопутствующих заболеваний.

Диетическое питание при почечных солевых осадках – важная часть лечебной терапии, которая требует консультации врача, соблюдения некоторых правил:

  1. Суточный прием потребляемой жидкости должен состоять из 1,5-2 литров воды.
  2. Ограничить употребление соли до 3 г в сутки.
  3. Все продукты питания должны подаваться в отварном, запеченном или тушеном виде.
  4. Питание калорийное, сбалансированное, должно содержать достаточное количество жиров, белков и углеводов.
  5. Порции должны быть небольшими.
  6. Контроль массы тела.
  7. Полный отказ от алкогольных напитков.

Если человек не будет придерживаться диеты, спустя время в тканях почек снова начнут образовываться камни. На протяжении всей терапии больной должен периодически посещать врача, проходить УЗИ почек, сдавать лабораторные анализы. В качестве вспомогательной терапии можно использовать рецепты народной медицины, которые помогут вывести солевые песчинки, снизить риск камнеобразования.

Песок в почках – процесс распространенный, имеющий неприятные последствия. Если вовремя начать процесс лечения, прогноз на полное выздоровление обеспечен. Комплексная терапия включает прием фитопрепаратов (Цистон, Канефрон, Фитолизин), которые имеют растительную основу, хорошо переносятся.

Благодаря комплексному подходу к лечению, правильному питанию и соблюдению рекомендаций врача, можно безболезненно вывести песок из почек, улучшить их работу, снизить риск осложнений.


Почечная патология, связанная с образованием песка в мочевыводящих органах, требует серьезного подхода со стороны рациона. Многие продукты животного и растительного происхождения способствуют образованию камней или песка в почках, поэтому диета при песке в почках является необходимым атрибутом в борьбе с этой болезнью.

Перечень допустимых продуктов выбирается врачом нефрологом совместно с врачом диетологом, при котором комбинация продуктов подбирается по принципу индивидуального подхода, в зависимости от этиологии и патогенеза песка в почках.

Нужно подчеркнуть, что диетическое питание при оксалатах и уратах или литиазе другого происхождения, – совершенно разное. Поэтому при подборе меню лечащий врач ссылается на диагноз, а также на сопутствующие заболевания, медицинские показания и степень тяжести болезни.

Принцип выбора продуктов

Как вывести песок из почек, посредством выбора диеты и минеральной воды. Специальная диета основывается на правильности выбора продуктов, с учетом диагноза и характера солевых почечных осадков. После лабораторных и инструментальных исследований, а также после тщательного сбора анамнеза от пациента можно определится с диетой. Общие анализы крови и мочи (пробы по Зимницкому и Нечипоренко), плюс биохимические анализы крови на наличие солей, холестерина, билирубина, мочевины – укажут правильный выбор продуктов для диетического стола.

Читайте также:  Что нужно пить или есть чтобы быстрее выходили камни с почек

Диетотерапия и ее основные правила:

  1. Коррекция суточного потребления поваренной соли и сахара, а также мико- и макроэлементов, которые способствуют образованию оксалатов, уратов, фосфатов, а также ксантиновых и цистеиновых камней.
  2. Урегулирование рН крови и мочи в сторону ощелачивания или окисления в зависимости от уровня данных параметров.
  3. Устанавливание для каждого пациента точного количества потребляемой суточной жидкости (именно достаточный уровень выводимой жидкости почками, является ответом на вопрос: как вывести песок из почек). Каждому пациенту рекомендуется пить по 2-3 л воды в течение 24 часов.
  4. Включение в рацион питания продуктов богатыми витаминами А, Д и С, эти элементы восстановят поврежденные почечные канальца, чашки и лоханки после выведения песка или камней.
  5. Последним пунктом принципиального выбора продуктов при песке в почках, является исключение из меню щавелевой кислоты, жирного мяса и рыбы, молочнокислой продукции с высокой концентрацией жиров и углеводов, а также продуктов богатыми холестерином.

Симптоматика выхода песка из почек

Песок в почках практически не чувствуется. Мелко дисперсионные образования при первой стадии нефролитиаза выходят свободно с помощью напора мочи. Если на пути встречаются патологические аномалии в виде сужения устья лоханок или мочеточников, а также опущение почек, тогда песок из почек затрудняется выходить.

Застой песка приводит к воспалению почек, характеризующегося болевым синдромом с проекцией в люмбарной области, пояснице и малом тазу. Появляется общая температура 38-39 градусов, нарушается мочевыделение (низкий клиренс) и появляются общие симптомы отравления мочевиной: общая слабость, ломота в теле, тошнота, рвота и головные боли.

При нормальном выходе песка из почек симптомы следующие: ощущение жжения при мочеиспускании и мутность мочи, при обильном количестве песка, моча может приобрести цвет темного пива.

Диета при мелкодисперсном нефролитиазе

По статистическим данным женская половина чаще болеет патологиями почек, чем мужчины. Этот факт объясняется строением мочеполовой системы и легкости проникновения инфекции через нисходящий отдел в сторону почек через мочеточники. К причинам образования песка в почках можно отнести беременность, то есть во время ношения плода в почках образуется стаз мочи, который приводит к скоплению песка. Во время обследования у женщин в почках (или только в одной почке) обнаруживается на первом этапе – песок, а далее камни. Поэтому диета при песке в почках для женщин имеет важное значение: предотвращение в дальнейшем более крупных конгломератов. Диета имеет отличительный характер при оксалатах, фосфатах и уратах.

Пища богатая щавелевой кислотой при обильном ее употреблении и при больных почках приводит к развитию оксалатных конгломератов. Если организм страдает нарушением обмена веществ и недостатком пищеварительных элементов, плюс к этому нарушен питьевой режим (употребление жидкости меньше 1 л в сутки), песок в почках появляется у каждой второй пациентки или у каждого второго пациента.

Основные рекомендации в питании:

  • Полностью исключить щавель, он содержит огромное количество щавелевой кислоты.
  • Умеренно употреблять или снизить до минимума красную фасоль, горох, бобы. Петрушку, спаржу и шпинат использовать в очень маленьких количествах.
  • Виноград, крыжовник, смородину, голубику и ежевику – не рекомендуется использовать.
  • Дыня, арбузы, груши, яблоки (зеленые и желтые), чернослив и персики, являются самыми приемлемыми фруктами в диетах при песке в почках.
  • Настоятельно рекомендуется включить в меню все виды сухофруктов, каш, в особенности овсянку, пшено, гречку и отруби. В этих продуктах есть необходимое количество магния, калия и витаминов группы В.
  • Из мясных блюд можно применять говядину, птицу.
  • Пациентам с диагнозом песок в почках не рекомендуется использовать в питании блюда богатые желатином. Он приводит к запуску механизма образования оксалатных конгломератов в почках.
  • Можно использовать воду с умеренной концентрацией щелочи, которая откорректирует рН мочи и крови, эффективно выводя песок из почек.
Читайте также:  Диета для детей при обменной нефропатии

Правильная диета для пациентов с фосфатным песком:

  • Настоятельно рекомендуется пища, содержащая большое количество натуральных кислот: квашеная капуста, кислые фрукты и овощи, квасок из отрубей, маринованные овощи.
  • Уменьшить количество потребляемого молока, сметаны, арахиса, грецких орехов, тыквенных семечек и растительного масла.
  • Включить в меню мясо птицы, говядину и нежирное свиное мясо, а также все сорта речной и морской рыбы, морепродукты и черную икру.
  • Сухари ржаного или серого хлеба должны присутствовать при каждом приеме пищи.
  • Рекомендуется пить минеральную воду без газов с высоким содержимым кислот. Тип воды необходимо согласовывать с врачом диетологом.
  • Фосфатные камни или песок развиваются впоследствии стаза мочи и ее ощелачивания. Это происходит при исключении из рациона питания поваренной соли и продуктов богатыми фосфатами и фосфором. Нефролитиаз такого типа характерен при климаксе, патологии щитовидной железы, а также при болезнях пищеварительной системы.

Ураты образуются у пациентов употребляющие в пищу чрезмерное количество мяса, копченых производных мясных изделий, рыбы и хлебобулочных продуктов. Жирное молоко и сметана также относится к группе вредных продуктов для пациентов, болеющих патологиями мочеполовой системы. У многих любителей табакокурения, спиртных напитков (в особенности не фильтрованного пива), часто развиваются ураты в почках. При этом типе песка рН мочи – кислотный.

Рекомендации:

  • Исключить из питания жирные мясные продукты, жирную рыбу, свежие хлебобулочные изделия.
  • Ограничить потребление фасоли, бобов, гороха и морепродуктов.
  • Отказаться от сладкого (торты, пироженные, шоколадные конфеты).
  • Не употреблять кислые овощи и фрукты.
  • Полностью исключить пищу из серии фастфуда.
  • Пить по 2-3 л щелочной минеральной воды без газов.

После длительной диеты, рН крови и мочи приходит к нормальным показателям, а песок при правильном использовании питьевого режима полностью устраняется без права на рецидив.

После лабораторного, инструментального исследования и после уточнения природы песка в почках, можно определиться с диетическим питанием и типом минеральной воды для употребления.

Около 90-95% больных с диагнозом песок в почках излечиваются, рецидив заболевания может наступать из-за несоблюдения диеты или наличия сопутствующих хронических заболеваний.

Читайте также:
Adblock
detector